实用小学生锻炼身体的收获和感悟（汇总12篇）

理想是激励我们不断努力奋斗的动力源泉。在实现理想的过程中，不断调整目标和策略，持续不断地进步。来自各行各业的人们都在努力追求着自己的理想，他们的励志故事和成功经验将在以下范文中一一呈现，希望能够激发我们对于理想的追求和探索。

冬至的收获和感悟小学生作文

梅花不惧风寒，为冬日点缀色彩。冬至来临，我还像往常一样参加兴趣班。

冬至是吃饺子的吉时，可惜我却没能及时赶回家。从美文培训快速下课后，已经是晚上八点多了。我走出教室门口，天空一片漆黑，像是玉帝老儿作画时不小心打泼了浓浓的墨水似的。一朵朵鹅毛大雪飘落到奶奶的银发上。奶奶双手缩进袖子里，鼻尖透红，嘴里呼着寒气，脸也被冻红得像两大红苹果，让我很是心疼。

奶奶见我终于出来了，便笑咧开了嘴，提起了放在一旁的保温盒，慈祥地对我说：“孙女，学这么久，累了吧，饿了吧？来，这是给你留的饺子。”奶奶用已经冻红的手抖索着打开保温盒，“哎呦，都凉了呢！回家蒸热了再吃。走，回家。”我双目早已被热泪盈满了。

我每次都叫奶奶别这么早来接，她却总不听，也不记得我是什么时候下的课。我一把抢过饺子：“别，就在这吃吧！我饿了。”饺子整整齐齐摆放在保温盒里，却没有了热气腾上的样子。

我拿起筷子大口大口地吃着。奶奶在一旁看着，泪不自觉流了下来说：“慢点吃，又没人抢你的。”此时我感觉即使天气再冷，饺子再冷，我也的心也是热的。奶奶您就像一束火光温暖着我，无论我身处何处。

谢谢您，奶奶！您就像梅花那样不惧风寒的来接我。谢谢您，奶奶！您就是一束火光，温暖着我。谢谢您，奶奶！是您，让这个冬至不再寒冷。

冬至的收获和感悟小学生作文

中国有许多传统节日，比如春节啊，端午节啊，中秋节啊……不过我最喜欢的节日是冬至。

一想到冬至，你肯定又会回味起美味可口的饺子吧?今天又是一年一度的冬至，我一大早就起来了，一看到妈妈正在包饺子，我的手痒痒的，便走到妈妈身边激动地问：“妈妈，我能和你一起包饺子吗?”妈妈抬起头笑着说：“好呀，我来教你吧?”我高兴得手舞足蹈，“好耶!”我高呼。

妈妈开始手把手教起我来:“首先拿张饺子皮，往里面放你爱吃的馅，然后沾一点水擦在饺子皮的边缘处，最后将饺子皮对折，封口就完成了。”妈妈边说边示范。看看妈妈包的饺子，美观且精致。再看我包的饺子，既难看又不成样，简直像个面团。

妈妈看到了我包的饺子，捂着嘴大笑。我也不好意思的脸红了。妈妈再一次耐心地教我。看着妈妈娴熟的手法，我不禁心头一颤：对啊，就是因为妈妈干的活多了，所以才会熟能生巧。妈妈那常年工作的手都磨出了鼓鼓的、硬硬的老茧。

费了不少工夫，我终于包出了一个像样的饺子了。妈妈为我竖起了大拇指。不过，还没帅过三秒，我就一不小心打翻了饺子皮，掀起的一层层面粉弄得我们娘俩“灰头土脸“的。刚进门的爸爸见了，哈哈大笑起来。我们也你看着我，我看着你，忍不住哈哈大笑起来。

这就是发生在冬至的趣事，怎么样很有趣吧?

小学生军训的收获与感悟

看着这高不可攀的攀岩墙，他的腿就像踩在棉花上一样，他似乎再也用不上力气了。

军训第三天是户外拓展。攀岩，自学项目。我颤抖着走到爬墙前，慢慢伸出手，轻轻搁在墙上凸出的石头上。我在石头底部踩了一脚。一开始我觉得很轻松。而中间，体力似乎消耗殆尽，颤抖的双腿也不再失控。往下看，看到你离地几米。看到这里，我的心突然像兔子一样跳了起来。我想放弃。

我的手离开了石头，想让它溜走。这时，一个声音传入我的内心：“不要放弃！”我迅速伸出手，抓起一块稍低的石头。很快，我的脚也坚定地站在石头上。走一步，再走一步！我艰难地爬着，我的手掌被粗糙的石头磨破了，汗水湿透了我的裙子。太累了，停在半空中，想着下一步的选择。放弃的念头重新出现在我的脑海里。似乎终点只有一步之遥。我坚定地抛开了放弃的念头继续爬着。走一步，再走一步！终点又近了！更近了！同学们的加油声萦绕在耳畔。我深吸了一口气，想要使出全力似的，跳了起来，手与标志着胜利的栏杆击掌后，缓缓地降了下来。

我摊坐在垫子上，心脏“嘭嘭”有力的跳动声竟听得一清二楚！又累又疼，我勉强地站起来，又脚已没了知觉，但心中成功的喜悦占据了一切。

走一步，再走一步！我走向了成功。这个曾经对我来说如此高大的墙壁现在在我眼里只是个微不足道的矮墙罢了。微风掠过了我的肩膀，我默默地对自己说：

“走一步，再走一步！再高的山也挡不住我前进的脚步，再大的风雨也无法阻止我走向成功！”我充满自信地笑了。

走一步，再走一步！直到走向成功。

冬至的收获和感悟小学生作文

难忘的“第一次”

在人生中，我们总会有许许多多的“第一次”。也正是那许许多多的“第一次”，陪伴着我们成长，陪伴着我们领悟人生的启示。

那是冬至前一天的夜晚。在热气腾腾的蒸锅旁，妈妈告诉我今天要包汤圆。包汤圆?我可从来没有自己动手包过呢!

我兴奋极了，早早地洗干净手，一边看妈妈准备汤圆馅，一边看着爸爸揉面团。终于，一切准备就绪，我兴致勃勃地卷起袖子——看看我怎么大干一场吧!

然而，事与愿违。我把面皮摊在手上，铲了一大团馅，刚想包起来，面皮就裂开了。它黏乎乎地粘在我的手上，我只好抖掉馅，狼狈地跑到卫生间把面皮一点一点地抠下来。等我回到桌边时，爸爸妈妈早已包好了两三粒汤圆了，粒粒又大又圆，像个肉嘟嘟的胖小子。我只得向妈妈讨教经验。妈妈认真地说：“你可以先抹一些糯米粉在手上，这样皮儿就不会粘手，色泽还要光亮些。还有啊，馅要拿少点儿，不然皮会包不住馅，也会裂开。”

我琢磨研究了妈妈的话，又继续包汤圆了。虽然前几个汤圆皮仍旧会破，馅不是拿多了，就是少了，但是几次之后，我总算有了一点儿进步。我依然努力着，到最后，我还能包出小兔子和小螃蟹等可爱的动物呢!

第二天，我起了个大早，顶着刺骨的寒风，品尝着不知为何比平时美味多了的汤圆，心里暖融融的。

从这个难忘的“第一次”中，我终于深刻地体会到了“失败乃成功之母”的道理。我坚信这个道理使我一生受用。

小学生军训的收获与感悟

时光飞逝如箭，日月如梭。转眼间，难忘的军训生活结束了！在这短短的两天里，我度过了人生中不可或缺的人生实践课；在这短短的两天里，我度过了人生的起起落落；在这短短的两天里，我感受到了快乐和艰辛。

先说酸！

那是军训的第一个晚上。教官让我们坐在写着的广场上：晒太阳，快乐成长，被磨练，永远坚强，然后放电影给我们看。电影名字好像是——洞光，让孩子影响孩子。这是一部感人的电影。来自大城市的九个孩子被安排住在一个山洞里，那里有一个孩子。他们是上学放学后长大的，也是吃不下饭的煎熬。我还记得那些城里来的孩子只走了两三天，天山路脚下就出现了一个大水泡，他们只走了两三天。住在山洞里的孩子每天都要走这样的山路。看到这里心里酸酸的。

要说甜，当然是吃晚饭的时候了！

每次努力训练完，都是我最开心的时候，因为该吃饭了。不知道为什么，这顿饭虽然简单难吃，但现在总觉得好吃！可能是因为太累了吧。开始吃的时候，心里总是甜的！

说到苦，我久久不能忘怀！

要说辣，当然是当下的心情。

回想起军训的酸甜苦辣，鼻子突然觉得好热！好像眼泪都受不了掉了！现在，真希望能从训练开始就重新感受起起落落！

军训生活跌宕起伏，无比珍贵难忘！

冬至的收获和感悟小学生作文

梅花不惧风寒，为冬日点缀色彩。冬至来临，我还像往常一样参加兴趣班。

冬至是吃饺子的吉时，可惜我却没能及时赶回家。从美文培训快速作文班下课后，已经是晚上八点多了。我走出教室门口，天空一片漆黑，像是玉帝老儿作画时不小心打泼了浓浓的墨水似的。一朵朵鹅毛大雪飘落到奶奶的银发上。奶奶双手缩进袖子里，鼻尖透红，嘴里呼着寒气，脸也被冻红得像两大红苹果，让我很是心疼。

奶奶见我终于出来了，便笑咧开了嘴，提起了放在一旁的保温盒，慈祥地对我说:“孙女，学这么久，累了吧，饿了吧?来，这是给你留的饺子。”奶奶用已经冻红的手抖索着打开保温盒，“哎呦，都凉了呢!回家蒸热了再吃。走，回家。”我双目早已被热泪盈满了。

我每次都叫奶奶别这么早来接，她却总不听，也不记得我是什么时候下的课。我一把抢过饺子:“别，就在这吃吧!我饿了。”饺子整整齐齐摆放在保温盒里，却没有了热气腾上的样子。

我拿起筷子大口大口地吃着。奶奶在一旁看着，泪不自觉流了下来说:“慢点吃，又没人抢你的。”此时我感觉即使天气再冷，饺子再冷，我也的心也是热的。奶奶您就像一束火光温暖着我，无论我身处何处。

谢谢您，奶奶!您就像梅花那样不惧风寒的来接我。谢谢您，奶奶!您就是一束火光，温暖着我。谢谢您，奶奶!是您，让这个冬至不再寒冷。

小学生圣诞节活动收获与感悟

无论是身处学校还是步入社会，我们常常会对人或者事物有新的思考，这个时候，我们就可以写一篇感悟，把自己的感触都记录下来。但是，你知道要怎么写感悟吗？下面是小编收集整理的小学生圣诞节活动收获与感悟，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

带着欢喜的心情走进教室，发现同学们已经在着手布置了，我也赶紧放下书包，参与到其中去，“彩带给我，不是，是那个红色的”，“气球呢，刚刚不还是在这的吗”，“往左往左，不对，歪了，再往右。”，此时的教室已经听不清楚每个人在说什么，只能看见大家忙忙碌碌的身影，但这丝毫不影响大家此刻激动的心情，只听这时从门口传来声音，“好了，同学们，大家先停下手中的活，老是简单地说几件事情。”，大概五分钟后，我们再次行动起来，在教室布置的过程中，不得不说，我对我的同桌刮目相看，他的力气很大，只要是有需要搬东西的地方，他都第一个跑过去，此时的他全身都散发着光芒！当然我们也都各自做着手中的活，只希望快一点将教室布置完毕，开始我们的活动！

我们的晚会正式开始的时间是xx，大家赶紧将桌椅摆放完毕，怀着激动的心情期待着第一个节目，很快，随着主持人的报幕完毕，我们的活动正式开始了！每一个节目都精彩极了，其中一个环节是一个“圣诞老人”为我们分发糖果，大家还在猜测，这会是谁呢，“噔噔噔”，只见此时“圣诞老人”的头套突然被拿下，随后展现出的便是我们xx老师的脸，大家都惊讶极了，有的.同学都激动得跳了起来，就这样，活动顺利地进行着，我们最后以一首《圣诞快乐》结束了这场热闹的活动。

回到家中首先映入眼帘的就是一个非常大的圣诞树，我不自觉的张大了嘴巴，“哇——好漂亮呀”，我不禁发出感叹，随后我还收到了来自爸爸妈妈的圣诞礼物，我开心得手舞足蹈，这一天中真的是有太多的惊喜了，我很喜欢！

在圣诞节这一天，我也收获了很多，和同学们合作布置教室，了解了圣诞节的相关内容，还收到了令人惊喜的礼物，似乎我是这一天中最幸福的人！快乐不能一个人独享，我也要将这份喜悦分享给身边的人，让大家都能够被快乐包围，圣诞快乐，我已经在开始期待元旦啦！

小学生军训的收获与感悟

8月，一群穿着迷彩服的学生和十几名教官站在操场上。

“放心吧！注意！”伴随着教官在耳边喊破喉咙的声音，学生们在做这些几乎每天都在训练的站姿，他们非常熟悉。

我们的教官走过来擦了擦头上的汗，问道：“大家能听懂我的话吗？”“我不懂，我能懂，没事，请用普通话……”学生们纷纷发言。“好了，别说话了！”在老师的命令下，学生们很快闭上了嘴，老师看起来很无助。

军训可以磨练我们的意志，培养我们独立的人格，激发我们不屈不挠的精神，为以后的高中学习打下基础。今天是25号，军训的第一天。学生们毫不畏惧地坚持在炎热的天气里。指导老师也很有耐心，示范着每一个动作，学生们认真地把葫芦画和葫芦画进行对比。“今天我们学习一些基本的军事姿势！”教官严厉地说。学生们期待着它，他们渴望他们的眼睛。每个人都不太擅长第一次做这些新动作。自然，它们不是很整齐。我们一遍又一遍地训斥他们，最后，他们取得了很大的进步.

太阳高照，同学们汗流浃背，一个个空旷泉水放在旁，但始终未听见抱怨的声音，不得不说，同学们的表现真的很好了。中午11点，大家的肚子开始“咕咕”叫了，教练一声“集合”，同学们赶紧整好队，跟着九班的同学。路途上，教官高喊着“一二三四”，同学们紧跟着教练，声音非常地嘹亮，有着青春的朝气，这才是十五六岁青少年该有的样子!

这才是第一天，往后的几天仍要继续加油!

年喜迎元宵节的小学生感悟与收获

昨天是元宵节，仔细回想起来，大学毕业之前所有的元宵节都是在家里过的，家里的元宵节过得十分隆重，又是买东西又是做东西，煎煎炸炸炖炖煮煮，家里的东西让妈妈准备的和过春节一样多，而且妈妈会做上一些当时看上去很丰盛的午饭和晚饭;去年元宵节在姐姐家混了一整天，当时没心没肺的，觉得很开心，而今年的元宵节其实我还可以去姐姐家，但是我不想再跑来跑去太麻烦，只好自己一个人过元宵了，下午自己一个人骑电动车出去逛了很久，晚饭本来是准备找一家小饭馆吃一顿，可是想不到合适的地方，只好自己做了一些东西凑合。

昨天晚上下班后已经很晚了，按照我以前的情况，躺在床上就能睡着了，但昨晚实在是没有一点睡意，想了很多事情，其实开始想得是昨天为什么不开心，想了不长时间就找到了原因，原来是没有家人在身边，可是要想爸爸妈妈永远都在自己身边应该是不可能的，其实归结到最后是没有应该有的人陪我。

接着我就想为什么会这样一个人孤独的过元宵，这个问题我想了很长时间，才想清楚原因：原来在我以前的二十多年中，一直都有一个人在感情方面禁锢着我，这个人不是别人就是我自己，从初中开始我从老师和家人那里接受的教育就是不要早恋，可能自己一直都是老师和家人忠实教徒，这种思想渐渐的便成了我自己的信念，初中、高中时我以学业为重，丝毫没有考虑过这方面的事情，而大学时自己又想工作没定下来一切都不算安定，这件事情等我安顿下来再想吧。就这样在一个人的人生中最重要的青春年少时期都被我那种信念所耽搁了，昨晚仔细想了很长时间，发现自己除了在高中时暗中对一个男同学有好感外，如果不算那次稀里糊涂的和一个人聊了一个月的电话，而发现见面时一点感觉都没有就自然而然断了联系之外，自己在感情方面真的是一片空白。

又接下来我仔细想了一下我想要的到底是什么样的感情，想这件事情时我才发现自己对爱情一直是那么的向往，原来我心中早就有一份自己想要的感情，我所需要的是一分纯真没有丝毫杂质的情感，两个人不管通过什么方法相识之后慢慢熟悉对方，同时看是否是真的适合对方，如果两个人都发现对方真的很适合自己，那么两个人就再一步接触，慢慢的，两个人在散步时悄然牵手。今天想来我真的很老土，这些都不知是多少年前电视剧中的情节了。

最后又想我为什么我会在昨晚想这么多事情，最后才发现原因是自己真的该放开自己接纳另一个人了，唉，但不知道那个人什么时候才会出现。

我耐心的等待着。

小学生草船借箭阅读感悟收获

话说刘备与东吴孙权联合后，周瑜一向想除掉诸葛亮，因为他怕诸葛亮会对东吴不利。在一次军队的会议中，周瑜故意请诸葛亮在十天内打造十万支箭，诸葛亮嫌十天太长，说只要三天就够了。周瑜心中大喜，便叫诸葛亮立下军令状。诸葛亮明白周瑜要害他，便请鲁肃帮忙。让鲁肃准备二十艘战船，再找三十名士兵在船头呐喊，最终吩咐士兵在每只战船的前后左右分别扎八百个稻草人。

一切准备完毕后，晚上，诸葛亮便带鲁肃上船，向北边的曹营进发。这天夜晚刚好起雾，浓浓的雾似乎在河面上蒙上了层轻纱一般。诸葛亮和鲁肃在船上一边喝酒一边聊天，不知不觉已靠近了曹营，诸葛亮让人在船头摇旗呐喊，并擂鼓助威。由于大雾，曹操看不清对方埋伏了多少人马，起了疑心，还以为对方趁雾偷袭，便让人用箭射击，一时箭如雨下，小船上的稻草人到处密密麻麻地布满了羽箭。诸葛亮让士兵调转船头，离开曹营，还让士兵们大叫“谢丞相送箭”！这时，曹操才明白自我上了当。

读了这篇文章后，我真佩服诸葛亮，他胆大心细，敢独闯曹营，他还知识渊博，上知天文，下知地理，才能神机妙算地明白那天会有雾。我也要好好学习，这样才能像诸葛亮那样足智多谋。

小学生草船借箭阅读感悟收获

最近我读了《格林童话》一书，这部书是格林兄弟写的，它是我们儿童最喜欢读的童话故事之一。

《格林童话》里有很多家喻户晓的好故事，比如《睡美人》、《灰姑娘》、《企鹅》、《穷人与富人》、《本领超群的四兄弟》、《聪明的小裁缝》、《鼓手》等等各种精彩而美丽的故事。

《穷人与富人》的故事里讲：上帝在人间漫游的时候，他没有赶到住宿的地方天已经黑了，而且也很累。他看见前面的路上有两所房子相对而立，远远望去，一座富丽堂皇，一座矮小破旧，当他去富人家住宿时，富人拒绝了他的请求;当他走向穷人家时，他们给了上帝最热情的款待。第二天早上，上帝离开时，满足了穷人三个愿望：一是永远幸福;二是终生健康，衣食不缺;三是把小房子变成一所大房子。

第二天早上富人醒来，他推开窗户，看见原来对面的小茅屋变成了一所华丽的新房子。他向穷人打听了以后骑着马去追上帝，上帝也满足了他的三个愿望。当他正想要提出什么愿望的时候，不小心缰绳掉了，他的马暴躁起来，他折断了马的脖子，于是他的第一个愿望应验了;他又想到妻子在凉爽的家里吃东西，他怒火中烧不自觉地说出：让妻子坐在马鞍上下不来，他的第二个愿望又应验了。回到家里，他的妻子坐在马鞍子上下不来，他只好让妻子下来。富人除了招来许多烦恼，失去一匹马外，什么也没得到。

我们应该学习善良的穷人，少一些贪婪，多一些知足，保持一颗平常的心。

小学生军训夏令营收获与感悟

八天的军事训练，从中，我收获了许多，感悟到了许多。

刚刚离开温暖的家，会情不自禁想要流泪，可是，我的心中有一个小小的声音在不断地告诉我：不要流泪，我们总有一天要离开家，告别父母独自面对社会，独自生活。

我们刚到训练基地让我们站了几十分钟，我们个个都已经“哭爹喊娘”，我的双脚从来没有感觉到如此酸痛，我的双腿早以麻木，背真想躺在床上好好大睡一觉。我们的眼睛里燃烧着火焰盯着老师，可又被老师手中的鞭子所无情的浇灭。

真想好好休息一会儿呀，真想回家呀！可是我又不想错过这次磨练自己的大好时机，所以我依然站着，不管太阳有多猛烈，不管蚊子有多么凶恶，依然像一棵挺拔的松树一样竖立着。慢慢地我们从一个娇气的娃娃变成一个自理的小军人，每天晚上，我们自己洗衣服、洗杯子、整理房间……此刻地坚持，让我懂得了要做一个坚强的人。

第八天，令人激动地一天来临了，那不仅仅是我们的回家的一天，还是我们向爸妈展示不一样的自己的一天。在班级每个队员的努力下，我们以团结的力量获得了二等奖，它让我明白了我们要一起努力，一起奋斗，才能为班级争光！

魔鬼军训夏令营，谢谢你！