越来越“性感”的女性，都有这4个高级的习惯，特别是人到中年

作者：说爱，1000 情感案例研究者，知名心理学博主，专注研究女性心理学

中年女性，一听到这个词汇的时候，我们脑海里首先浮现出来的就是一个浑身挂满油渍，腰上一圈肥肉，脸上黯淡无光的形象。

并非我们习惯性偏见，而是在我们日常生活中，所接触到的中年女性，很多都是这样子。

由于岁月的蹉跎，女人的魅力似乎逐渐减退，没有了光滑细腻的皮肤，没有了匀称紧致的身材，怎么看都和性感无关。

可是偏偏就是有一群女人，她们即便是在中年阶段也可以散发着性感的魅力。

后来才知道，人到中年，越来越“性感”的女性，其实都有这4个高级的习惯。

01聪明的女人，从舍得为自己“花钱”开始

有的女人一踏入婚姻之后，一有了孩子之后，就变得“吝啬”起来，以往过节日都会想着买化妆品，买包包，如今，却只想着家里的水电费，以及孩子的奶粉钱，尿不湿钱。

岁月很容易就会把一个人最美丽的样子带走，剩下的就会是连自己看了都提不起任何兴趣的外在形象。

我们在婚姻里会扮演好的妻子，好的母亲，却从来都不是一个好的自己，我们不应该因为感情而放弃爱自己的权利。

我们需要做的是不管和谁在一起，不管经历什么样的生活，都具备爱自己的能力，都舍得为自己“花钱”。

例如要保养自己，因为一个热衷于保养自己的女人，也会热爱自己的生活。

一个女人过得好不好其实是可以从脸上看出来的，舍得为自己“花钱”，能够让我们快速获取一个好的心态，而这也是一个中年女性性感散发的本源。

02良好的生活习惯：热衷于管理自己的身材

谁能够想到，那个站在春晚的舞台上，以修长笔直的腿上热搜的女星闫妮，如今已经快五十岁了？

在《武林外传》饰演佟掌柜的闫妮，始终都给人一种带点土气和俗气的感觉，后来闫妮因为缺乏身材管理，身材处于臃肿的状态。

以至于出演《生活启示录》的女主的时候，被网友嘲讽说和男演员站在一起不像情侣，而像母子。

后来，闫妮决定要改变自己，她控制饮食，吃健康低脂的食物；她坚持运动，练习瑜伽等一系列运动，风雨无阻。

别人嘲笑她衣品差，土，于是她就仔细研究时尚杂志，改变自己的穿衣风格。

终于，在春晚亮相的她，一出场就以一种高级性感的气质吸引了观众的眼球。

西奥多·罗斯福认为：“有一种品质，可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。”

性感是一种直观上的视觉传达，而这样的一份魅力，唯有自律才能够赋予。

03行为方式：追求自我，不喜欢跟随主流

对于董卿，一向以毒舌著称的金星给出了她这样的评价——“真正的美人，有闻过书的鼻，吟过诗的嘴，看过字画的眼，董卿让我们看到了不显山不露水的古典美。”

央视主持人，这是多少人眼中求之不得的铁饭碗，然而董卿却“离经叛道”，在事业巅峰期的时候，离开了央视，独自一个人去往美国游学。

回来之后，董卿成为了《中国诗词大会》上那个出口成章、“若有诗书藏在心，岁月从不败美人”的女神。

在很多人眼中，跟随主流仿佛才是最安全的，这样不会让自己有后顾之忧，可是这样，我们就永远无法体会不一样的世界、不一样的生活到底是什么样的。

而那些离经叛道，从来都不会跟随主流的中年女性，她们的人生从来都不会被按下暂停键，她们始终都在前进的路上。

04生活态度：从容不迫，直面衰老

所谓性感，并不是简单局限在外在那些我们能看到的事情上，还有那些需要仔细推敲，才能够发觉出来的气质，例如从容不迫。

很多人在面对衰老的时候总是采取一种恐惧的心态，其实生老病死是谁都会经历的，恐惧也不会让它的脚步停下来，最多是给我们增加了一些不必要的焦虑罢了。

于是，有的女人便觉得反正结果到最后都不过是尘归尘，土归土，与其胆战心惊，倒不如笑着去接受，然后以一个积极的心态去度过余下的每一天。

她们不骄不躁，她们从容不迫，只要是靠近她们，我们的内心也会升起一种安静的力量，她们活得像一束光一样，谁接近了她们，就等于是接近了光。

她们直面衰老，她们内心平和，所以她们永远优雅性感，无关乎年龄。