如果曾经真爱的人，还藏在你的心里，请记住这三句话

作者：说爱，1000 婚姻情感案例研究者，知名心理学博主，专注研究女性心理学

曾经真心爱过的人分开之后还可以做朋友吗？

答案是不能，因为你们曾经真心爱过，已经超过了朋友的感情，由俭入奢易，由奢入俭难，所以那些真心喜欢过的人根本没办法做朋友，因为再次见面的时候，只要再多看一眼，内心还是会想起之前在一起的点点滴滴。

再次见面的时候，内心的感情还是汹涌澎湃，还是想拥有，那些没来得及放下的感情，其实都是证明自己从未放弃过爱对方，只不过是因为身份的变化，所以那份感情也就从浓烈变得悄无声息。

只是，人总是要往前走的，如果始终被一段无法继续拥有的感情负重，那么我们也很难再感受到快乐。

如果曾经真爱的人，还藏在你心里，请记住这3句话。

01别高估了自己的地位，不要低估了人性

电视剧《欢乐颂》里面的邱莹莹和应勤分手之后，每天以泪洗面，茶不思饭不想，那是她用心爱过的人，突然之间没办法继续走下去了，怎么想都没办法释怀。

邱莹莹不甘心，她得知应勤要坐大巴回家，她去汽车站蹲人家，一夜未眠，当她看到应勤的时候两眼放光，可是应勤看到她的时候，掉头就走。

后来邱莹莹因为时间萎靡不振，可是在她难过的那段时间，应勤在家里人的安排下有了新的女朋友，这样一来，邱莹莹的情深意切就显得非常可笑了。

其实，这样的场景是最尴尬的了，别人根本不把我们当回事，可是我们会把对方，把这段感情放在心里最重要的位置上，多愁善感到不行，其实所有的情深不过是我们自己在进行罢了，对方可能早就忘得一干二净了。

所以，在这个世界上，永远都不要高估我们在别人心中的地位，当然，也不要高估别人在我们心里的地位，这个世界多我们一个也不多，少我们一个也不少。

02时间可以让喜欢变成真爱，也可以帮我们放下一个人

有人说，那些真正爱过的人最后没办法继续走下去属实是一种遗憾，说放下那是假的，所以就选择忘记。

于是，他们删除了对方的联系方式，逼迫自己去忘记那个人，但是最后却发现，自己越是想忘记那个人，脑海中关于对方的记忆就越是清晰，怎么都挥之不去。

所有的事情聚散离合也好，重逢也好，都有它们自己的节奏，如果变成了一件很刻意的事情，那么它操作的难度就大了很多。

电视剧《最亲爱的你》里面的陈晨晨在和高霖分手之后，也以为自己没办法忘记对方，可是随着时间的推移，她忙着毕业论文的事情，忙着答辩，忙着处理毕业之后的事情，根本无暇顾及这些事情。

等到她不忙的时候，也还是会回想起那个曾出现过自己生命中的人，但是再想起来的时候，内心没有一点不舒服的体现，反而觉得很平常。

那是因为，对于我们来说，任何一段感情其实都不用大张旗鼓地说再见，因为真正的送别从来都没有长亭古道，更没有劝君更尽一杯酒，它就是一件很自然的事情，在一个和平时一样的清晨，有的人就留在了昨天。

张小娴曾说：“如果没法忘记他，就不要忘记好了，真正的忘记，是不需要努力的。”

所以，你只管努力，剩下的交给时间就好。

03生活的美好就在于，我们可以选择一路向前

曾经爱过的人，如果说可以完全从自己的生命中剔除，那是不可能的事情，正因为用心爱过了，所以它才会成为我们生命中宝贵的一段回忆，哪怕它的结局不是很美好。

只是，所有的经历都构成了我们生命中最灿烂的一部分，有些人的离开就是一种成全，有些拒绝就是让我们变得成熟，然后去遇见更好的自己。

如果，我们因为一个人的离开而自暴自弃，那么我们终将会因为失去太阳哭泣而错过了群星的摧残。

亦舒在《玫瑰花的故事》里写道：“失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。”

既然从未真的属于自己，那么我们就没有必要再去纠结，而是抬头往前看，毕竟人生的路还有很长，我们不能只在一个时间点上停滞不前而错过更多值得我们去流连忘返的好风景。

不管经历了怎样的夜晚，第二天醒来的时候依旧是车水马龙，阳光总会在前方，所以，我们调整心态，做自己能做的事，过自己想要的生活，如此，甚好。