日期:2024-05-29 00:41:16来源:说说网人气:我来评论
央视热播新剧《我的阿勒泰》在全网刷屏了。 追剧的时候,真切感受到了阿勒泰的美好,如梦如幻的美景,蓬勃喷涌的活力和自由气息。 而剧中最让我感触深刻的,是马伊琍在剧中饰演的母亲——张凤侠。 张凤侠,人如其名,风风火火,活得就像大侠一般。 她洒脱,丈夫去世了,独自一人带着年迈生病的婆婆和女儿,在草原上开了一家小卖部。 她乐观,女儿问张凤侠:“我还是有用的对不对?” 张凤侠回答: 女儿李文秀在她的这种心态影响下,越挫越勇,从一开始屡遭现实打击,到坚持自己的写作梦想,最终长成自己希望的样子。 想起教育圈有句很著名的话:“母亲有什么样的性格,孩子就会走上什么样的路。” 以前还不理解,看完剧后,才认识到,一个厉害的妈,确实抵得上所有伟大的教育。 剧中有两幕让我记忆深刻。 李文秀在城里受挫,只好回阿勒泰投靠妈妈。 晚上,三个人挤在临时搭的大通铺上, 李文秀刚一躺上去,床“咔嚓”一声,塌了。 她不知所措,连忙大喊:“妈,床塌了。” 张凤侠语气平淡,头都不抬:“床塌了,又不是天塌了,还能影响我睡觉”,转身继续呼呼大睡。 另一幕是文秀去投稿,一时间没看顾上老年痴呆的奶奶,奶奶走丢了。 张凤侠知道后,没有想象中的歇斯底里,也没有丝毫责怪女儿的意思。 而是不慌不忙地找人,甚至还颇幽默地说:“对不起啥嘛,我经常把她弄丢,再捡回来不就成了。” 有人说:“看到张妈妈的稳定情绪,终于明白文秀可以成功了。” 细细想来,文秀的乐观、积极、不怕困难等品质,都离不开母亲性格的潜移默化。 也正好印证了那句:妈妈的情绪,决定着孩子未来的走向。 就像作家Diane Dweller分享过的一个经历。 她说:“从我有记忆开始,我就很怕妈妈。她会毫无理由地发脾气,对我大吼大叫,好像永远对我和姐姐感到不满。” 打耳光、扔拖鞋,讽刺挖苦,早已是她和母亲的日常。 在这种氛围下长大的Diane,成年后复制了母亲的言行——做事暴躁,易怒,总是无意识经常打骂自己的孩子。 直到一次偶然,她看到了自己小时候写的小纸条: 可为时已晚,她终究活成了母亲的翻版。 有位心理学家曾说过: 妈妈的情绪,直接影响孩子的性格养成。 一个情绪稳定的妈妈,养出来的孩子阳光大方,自信从容; 一个喜怒无常的妈妈,会让孩子在恐惧中长大,要么胆小懦弱、敏感自卑,要不就暴躁顽劣。 所以啊,为了孩子的身心健康,掌控好自己的情绪,是妈妈们的必修课。 妈妈越松弛,孩子越幸福 曾有专家做过一项调查:与家人相处时哪些行为最令你反感? 大多数人都回答了同一个答案: 有一个焦虑而内耗的妈妈,让人喘不过气。 前两天闺蜜找我倾诉: “怎么办啊,这孩子太内向了,将来能有什么出息啊!” 这让朋友很焦虑,经常当着我们的面吐槽: 这孩子跟个锯嘴葫芦一样,朋友没有一个,话也说不出来。 一见到人就躲房间里,胆子也太小了,不像你们家孩子大大方方的…… 闺蜜女儿每次听到这里,就会低着头,一声不吭。 时间久了,我们发现,她真的越来越沉默,朋友来找她玩也不出门。 我们反观剧中,张凤侠真的是一位松弛感十足的母亲: 文秀打算帮她去要账,她内心不太相信女儿,但也没阻止,只是诙谐地提醒,“要不回来别哭啊!” 后来,女儿在城里过得不顺,打算去县城租房子写作,后来又打算随妈妈去牧场。 如果换成普通人,早就对孩子的未来焦虑得不行。 而她呢。 虽然心有疑惑,并没有左右女儿的选择,只是随意问了几句,“你确定不留在这里了?不是你哭着喊着要在这里写作吗?” 看到这,忍不住感叹:张凤侠太松弛随性了,做她的女儿一定很幸福。 心理学大师弗洛姆在《爱的艺术》中曾说: 如果妈妈经常焦虑,会把这种情绪投射给孩子,不仅增加自己的精神负担,也让孩子变得焦虑不安。 而松弛的妈妈,会让孩子感受到自己被爱着、接纳着,可以安心地做自己。 提升能量 是妈妈对孩子最好的爱 台湾中央大学教授洪兰提出:“母亲是一个家庭的灵魂:母亲焦虑,全家焦虑;母亲快乐,全家快乐。” 提高自身能量,做心平气和的妈妈,是送给孩子最好的成长礼物。 高能量的妈妈,都在做这几点: 1.做情绪的主人 情绪不稳定的人,往往也丧失了理智,容易做出冲动、不符合实际的事。 所以啊,当孩子故意气你的时候,先别急着吼他、打骂他,可以先冷静下来,等心情平复了再处理。 这里给大家分享一个控制情绪的办法——3分钟法则。 第一分钟:自己先离开孩子视野,深呼吸。 第二分钟:让自己冷静下来,听听音乐或看看远处的景色。 第三分钟:写下自己生气的原因和打算如何解决的方法。 让情绪具象化,找到情绪宣泄口,做情绪的主人。 也让孩子在这个过程中,模仿妈妈的行为,拥有情绪处理的能力,不会被未来的暴风雨所打倒。 2.去读书 作家林语堂说: 凡是没有读书癖好的人,他的一生完全落于日常的囿禁中。他只有和少数几个朋友或熟人接触谈天的机会,却没有逃出生活这所牢狱的法子。 作为妈妈,这一点我深有体会。 生完孩子后,很长一段时间里,我都因为生活的压力和孩子的学业而焦虑不安。 后来,朋友建议说:“可以试试读书和运动。” 那以后我每晚都要阅读几页书籍,或做书摘记录。 一个月下来,心静了,活得更通透充实了。 孩子也在我的亲身示范和带动下,找到了书本的乐趣和动力。 3.让爸爸参与进来 如果说妈妈是家庭的调节器,那爸爸就是调节器的开关按钮。 没有哪一位妈妈,天生就脾气暴躁。 只是形如摆设的爸爸,忙碌无序的生活,鸡飞狗跳的孩子……种种混乱让妈妈们应接不暇。 正如心理学家武志红所说: 所以,想要妈妈能量充足,请爸爸参与进育儿中来。 辅导孩子的作业、洗衣洗碗、搞卫生...... 给妈妈留点时间,让妈妈休息休息,做一做自己喜欢的事情,重新为自己注入新的能量。 如此,妈妈才能成为更好的自己,也成为更好的妈妈。 共勉! 标签:《 我的阿勒泰 》 结局 马伊 琍 揭露 真相 |
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