文案生活总是两难（文案生活越来越好）

文案生活总是两难【一】

1 . 日本大学毕业生春天毕业后，进入新公司工作不久，会马上出现“五月病”。也有很多人已经习惯了一份工作却在第三年突然想辞职，一成不变就是这些状况的主要原因。

2 . 但是，人只要冲破习惯引力，一旦习惯形成之后，也同样不需要多么艰苦的坚持努力了。

3 . 晚上躺在床上的时候，我就在想，我白天为什么为这句话这么生气呢？原本只是一句没什么大碍的玩笑话，我为什么会这么放在心上。

4 . 说的夸张点，比如努力学习，那能够每天打开书本就好；如果是健身跑步的话，每天做做热身运动也可以。

5 . 因此，在这一阶段要设想一下你生活或工作中可能发生的各种状况，建立适当的应对机制。

6 . 和爱的人吵架，和陌生人讲心里话。

7 . 如同音符与音符之间

8 . ③设定持续开关

9 . No有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

10 . 据调查，在培养习惯的过程中，最初天“反抗期”的失败率高达%，这也是我们经常说的“三分钟热度”。

文案生活总是两难【二】

1 . 在不稳定期，经常会被突发事件等非固定事件影响。

2 . 一方面是自尊心在作祟，因为长这么大以来，还是第一次有人称呼我：胖子。另一方面是我在逃避一个事实：我真的胖了。

3 . 原本薪资的人，分期付款买了一个苹果最新款手机，还想着再用蚂蚁花呗再买几款新上市的衣服和包包。

4 . No失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。

5 . 前几天，有个朋友跟我说准备开始重新学英语，还做了个计划：

6 . 每当情况复现，很多人总会自我谴责，痛斥自己的不自制，但是下一次又会继续循环往复

7 . 饥肠辘辘的时候，在面对喜欢的食物面前，每个人都有想将它夹在自己碗里的冲动，都有快点填饱肚子的***。

8 . No我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

9 . 即，根据对自己的了解，设定与之相适应的奖惩措施。

10 . 反抗期（第天~第天）

文案生活总是两难【三】

1 . 梦低飞

2 . 例如，学习时，有人会奖励自己来提升干劲，有人会把目标分数写在纸上为自己加油打气，还有人认为跟朋友一起学习才有效果。

3 . 在文字是顷刻的交会

4 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如，有人想学习英文，给自己定了以下行为规则：

5 . 早起练听力；利用零碎时间背单词；晚上花一个小时学语法……

6 . 南十字星下独白的片语

7 . “我没有那样做，你为什么可以那样做？”

8 . 而对***的克制，则是将我们的生活引领到一条更为广阔，更为宽敞的路上，让你有规律，更加良好的生活。

9 . ①行为模式化

10 . 献上依依惜别的祝愿，愿福乐时刻与你相伴，分离只熔得友情更浓，重聚首将在那更灿烂的明天！

文案生活总是两难【四】

1 . 家庭的繁琐让我的性格总是很难让别人读懂我自己，也没有会有人真正了解我自己。我很迷茫，我不知道这样下去究竟会怎样。我自己也习惯了，习惯了麻木，习惯了堕落，习惯了自娱自乐，习惯了一个人孤单过活。

2 . 人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场……

3 . 关于天涯海角

4 . 要知道，就算你只锁定一项习惯，但行为规则太复杂，光是记都记不住，想持续执行就更困难。因为，复杂的事情容易失败，简单的事物容易坚持，这是真理。

5 . 当最后一个音符响起，想念画上了休止符，再美好的句子也写下了句号。然而，这并不预示着结束，而是代表着另一个美好的延续。

6 . No天刚刚破晓，我慢慢睡着

7 . ②坚持有效的行动

8 . 这里面虽说的是教养，是一个人在生活中不经意间的细节所表现出来的，但是也从另一方面说明了吃的重要性。

9 . 我发现不知从何时起，越来越多的人渴望自律，但遗憾的是，大多数人都是“三分钟热度”。

10 . 我也认同：女人一定要对自己好一点的看法，但是这并不意味着，你可以用这一点当借口，去掩盖你一直想买买买的***。而作为一个成年人，考虑的不能只是你当前的***，还有你的资金情况，你以后对生活的安排，以及其他可能随时出现的状况等。

文案生活总是两难【五】

1 . 流泄一点点寂寞

2 . 朋友说工作后知道了英语的重要性，其实真的很想好好学，但就是坚持不下去。

3 . No找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

4 . 美国成功学大师拿破仑·希尔说过：习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。

5 . 刷朋友圈的时候看到一篇文章，从吃饭看一个人的教养。

6 . “你比我得到的多，这就不公平。”

7 . No无眠者，顾名思义就是没有睡眠的一群人。

8 . 三倦怠期：提不起劲，感到厌烦（第天~第天）

9 . 失败的第一原因是太贪心。例如，很多人在减肥时，通常会同时进行节食与运动，而这就是最典型的高失败率的例子。

10 . 例如，当你感到心情低落疲倦时，只读一页书也没关系；晚上很迟才到家时，只背几个单词也没关系等等。

文案生活总是两难【六】

1 . 含在舌间的呓曲

2 . 发射火箭时最困难的部分就在于穿过大气层。穿过大气层需要巨大的能量，这是因为火箭会被地心引力拉回地面的缘故。

3 . 有一天你能到我的心里去，你会看到那里全是你给的伤悲。

4 . 也即是培养行为习惯的三个关键性阶段（以天为例）：

5 . 结果坚持了一个星期，晚上被电视剧综艺夺走了注意力；早上怎么也起不来；中午更是直接放弃坚持。

6 . 生活中，一旦你无法克制***，就极有可能沦为***的奴隶，从此，眼里只有***而无其他。

7 . 你是我编造的童话故事中的王子，而我只是你生命里一个匆匆过客。

8 . 二不稳定期：容易被环境所影响（第天~第天）

9 . 同样地，每天都在早晨点起床的人，就算到了假日也会在点自动醒来。

10 . 当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。