一个星期瘦十斤的文案（10天瘦五斤文案）

一个星期瘦十斤的文案【一】

1 . 一到周四心疲惫，朋友劝你养养胃；一到周四很辛苦，朋友劝你多滋补；一到周四盼周五，朋友为你把劲鼓。周四咱们多努力，不把难题留周五，周四咱们多拼搏，周五不用再干活。

2 . 说周五，到周五，临近周末真幸福;唱首歌，跳支舞，快乐心情正当午;放轻松，别辛苦，逍遥提前心中驻;短信来，送祝福，愿你好事不耽误!

3 . 喜欢一种声音，是轻风吹落露珠；赏识一幅丹青，是朗月点缀星空；沉醉一种气味，是幽兰弥漫旷谷；祝福一位朋友，是笑看短信的你。

4 . 水绵绵，山连也许祝福只是一种形式，但却能给心灵带来温馨，我们都把关心发给彼此，一样的日子一样的心声：周一（星期一）快乐！

5 . 态度决定一切，实力扞卫尊严！人要经得起**耐得住寂寞！

6 . 一周工作就要划上休止符，一周忙碌就要落下帷幕，把脚步放得慢一点，把心情放得松一些，让快乐变得多一点，跟悠闲走得近一些。周五到，愿你笑开怀!

7 . 铺一张宣纸，让墨香行云流水，踏一地月光，让脚步飞蓬轻盈，吹一曲横笛，任花瓣漫天飞扬，掷一粒石子，任水波轻轻荡漾。祝福化丝雨，愿你一切安好！

8 . 周一有点不习惯，周末角色难转换；周二周三有怨言，工作太多烦恼添；周四就把周末盼，期盼天天可休闲；周五到来笑开颜，一觉醒来乐翻天。祝你周五事事顺，完成工作不加班！

9 . 命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

10 . 日子在忙也要过，周末再累也要歇，放下一周的疲惫，漫步乡间的下路，看绿草丛生鲜花盛开，闻蝉嘶鸟鸣亲近自然，品风轻云淡壮丽山川，愿放下生活的压力，轻轻松松过周末，祝周末快乐。

一个星期瘦十斤的文案【二】

1 . 哆睐咪发嗦啦唏，一周音符有七，天天不同情绪。周四工作成堆，音符发来排队，发点小财不收税，发条短信来回味：周四快乐发得对！

2 . 只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

3 . 坐上开心跑车，愿他载着你度过紧张的星期一，愉快的星期二，开心的星期三，快乐的星期四，奔向浪漫的星期五，顺心的星期六，停在幸福的星期天!要快乐哦!

4 . 新的一周开始了，你要遵守三项纪律：学会倾诉，不做闷嘴葫芦；学会生活，不做物质奴隶；学会工作，不做只懂上下班的机器。收到后请严格执行！

5 . 借问一声老天爷：周一还下暴雨不？如果你要显威风，最好周末歇一歇。养精蓄锐调生息，周一再把身手展。人性管理都体贴，你上班来我休息。发个短信问候你，精诚合作哥俩好。

6 . 你的生活有品位，能早起来能早睡，无忧无虑无牵累，自由自在花富贵，驰骋疆场也智睿，知足常乐不卑微，个人梦想自放飞，花开时节更芳菲，岁月总有风暴吹，急流险滩知勇退，自由翱翔无反悔，周五快乐夜常寐!

7 . 没有天生的信心，只有不断培养的信心。

8 . 启禀陛下，臣有事要“周”：昔千里送鹅毛，犹情深意重深似海；今送祝福，非知心朋友不为。发者欣欣，收者陶陶。曰：周末愉快。

9 . 你把心门打开，我的祝福会随着风儿飘进来；你把窗户打开，我的祝福会随着阳光射进来；你把手机打开，我的祝福会随着铃声响起来！早上好！

10 . 周末了，以温馨为调料，做一份幸福小炒；把浪漫放进高压锅，让情意慢慢熬；给快乐加点辣子，用猛火干煸爆炒。这道舌尖上的周末，你可喜欢？

一个星期瘦十斤的文案【三】

1 . 周五已来到，记得多笑笑，烦恼全消掉，忙碌一边抛。紧绷的心松一松，让快乐如风；匆匆的脚缓一缓，让悠闲相伴。愿你周五好心情，逍遥提前行！

2 . 又到周五，送你一片大果园，栽种着智慧的大树忘忧的果实开心的花朵，穿插着快乐的小溪，唱着幸福的歌曲，传递着浓浓的欢喜。祝你周末开心!

3 . 今天是周五，快乐不添堵，烦恼归尘土，把忙碌全部清空，随自在翩翩起舞，忘掉一周的辛苦，迎接周末的幸福，愿好运陪你一路，轻松迈开脚步！

5 . 人，互相依靠脚踏实地；爱，互相滋润沁人心脾；事，共同努力简单容易；路，共同行走风景美丽；朋友，互相关心时常联系。愿天天开心如意。早安！

6 . 每天忙于工作中，谈情说爱都没空，只有短信相来往，见个面面很困难。今天周五好心情，上班干活有劲头，只盼明日周末到，欢天喜地会女友。愿友周五好开心，一切烦恼都跑光！

7 . 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

8 . 爱是恒久忍耐，又有恩慈。爱是不嫉妒。爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事。不求自己的益处。不轻易发怒。不计算人的恶。不喜欢不义。只喜欢真理。凡事包容。凡事相信。凡事盼望。凡事忍耐。爱是永不止息。

9 . 不管周六还是周一，身体健康才是唯一；不管工作还是假期，开心快乐才是第一。就把周一当作六一，就把自己当作十七，生活永远光鲜亮丽。祝天天快乐！

10 . 周五来到，阳光也在微笑，烦恼全都跑掉，忙碌不再***扰，疲倦等着睡觉。愿你心情灿烂美妙，跟着轻风奔跑，把快乐紧紧拥抱，迎接自在逍遥!

一个星期瘦十斤的文案【四】

1 . 周末一到，劳累过去了，精力在大睡中充足；郁闷过去了，开心在自由中苏醒；压力消失了，自我在放松中显现；短信出现了，祝你周末快乐。

2 . 温馨提醒：您的心情时有郁闷，您的烦恼经常来临，您的快乐遭到压抑，为了不影响周围的气氛，周日了，请您时时开心，分分快乐。

3 . 亲朋聚会，一起吃喝，你若喝多我扶着；逛街购物，一起玩乐，走走逛逛不寂寞；上网游戏，一起奋战，同甘共苦真不错。祝周末快快乐乐，记得约我哟！

4 . 周末就在眼前，压力放到一边。生活快乐无限，快把幸福追赶。抛开烦恼万千，朋友欢聚连连。欢声笑语不断，迎接美好明天。周五快乐!

5 . 一年之计在于春，百花会盛开；一天之计在于晨，利用皆成才；一周之计在周一，努力上进变总裁，祝你周一工作顺心，激情永在。

6 . 把臂膀给予飞雀就欢快了；把心抛给大海就辽阔了；把目光留给苍穹就深远了；把祝福发给你就开心了，祝周一快乐！

7 . 周日如此多娇，引无数懒人竞折腰。惜秦皇汉武，逛街费财；唐宗宋祖，加班风***；一代天骄，成吉思汗，只带弯弓睡懒觉。俱往矣，数快乐人物，还看你笑！

8 . 轻轻的周一来了，带来了繁琐的工作，带来了充实的一天，请用崭新的心情来迎接这个周一，好好工作，为人生目标前进。

9 . 周末欢颜一整天，周一愁闷不堪言，问君何必有如此，开心烦恼是一天，笑脸相迎周一日，开开心心也如此，微笑工作你心喜，人人见你也欢颜。

10 . 太阳累了，升起了月亮；花朵累了，洒满了果香；工作累了，塞满了钱箱；忙碌了一周，停一停脚步，歇一歇肩膀，让轻松愉快在心中飞扬。祝周末愉快！

一个星期瘦十斤的文案【五】

1 . 周一逆本又安全，周二笑颜堆谦里，周三快活奔背后，周四幸福在身边，周五幸祸好梦方，周六缴福又入财，周夜坏事没有间续，每天如意正在面前！

2 . 轻松一下，留一个笑脸给自己；休闲一下，留一个空间给自己；宽容一下，留一份简单给自己；放纵一下，留一份快乐给自己。祝你春季周末愉快！

3 . 秋天累了，换来冬天，下一场雪，冬天累了，换来春天，开一片花，春天累了，换来夏天，散一空星，忙碌一周累了，换来周末，问候一声。

4 . 失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

5 . 睁开迷人的双眼，看白云片片；舒展美丽的笑脸，听流水潺潺；拥抱快乐的今天，盼好运连连；朋友，早安！愿你心情无比灿烂，生活舒心无忧烦！

6 . 武功再高，也怕菜刀；智力再好，一砖撂倒；走自己的路，让别人打车去吧；穿别人的鞋，让他们找去吧！为您送上周一（星期一）问候，让别人羡慕去吧！

7 . 周一一帆风顺，周二一举两得，周三三阳开泰，周四四时发家，周五五福临门，周六六六大顺，周日日丽风和。高兴若是持久时，又岂在周周周末。

8 . 周一有点不习惯，周末角色难转换;周二周三有怨言，工作太多烦恼添;周四就把周末盼，期盼天天可休闲;周五到来笑开颜，一觉醒来乐翻天。祝你周五事事顺，完成工作不加班!

9 . 冷冷的清晨有淡淡的晨雾，淡淡的晨雾有鲜鲜的空气，鲜鲜的空气充满我送出的祝福！愿我的祝福能消除你工作的烦恼，送你一个周末好心情！

10 . 周末太累——床板背的时间长；周末太烦——洗衣做饭收拾忙；周末太囧——躺躺坐坐转转走走；周末不长——转眼周一心敞亮。

一个星期瘦十斤的文案【六】

1 . 周五到来乐无边，转眼周末到眼前。离开拘束自由现，领导工作抛一边。朋友欢聚笑开颜，休息娱乐无极限。只盼时时乐翻天，幸福快乐到永远。祝周五快乐!

2 . 前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的**，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

3 . 一二三四五，快乐猛如虎，又到星期五，愿你不辛苦。歇歇别累着，停停别忙碌，凡事都有度，心情别局促。烦恼一边去，快乐陪你舞，愿你心舒服！

4 . 把疲惫交给座椅，把钞票交给钱包，把烦恼交给垃圾，把真心交给爱人，把问号留给明天，把快乐留在今日，把忧郁留给过去，把愉悦留给周末，祝你周日愉快！

5 . 周五上班心情好，同事领导都微笑。工作顺利成效高，大家都把拇指翘。开开心心烦恼抛，只为周末即将到。祝你周五开颜笑，周末快乐把手招！

6 . 周五的感觉，就像是排上了经济适用房，充满着期待;周五的感觉，就像是新婚的夫妻孕育了小孩，孕育着快乐;周五的感觉，就像股票猛涨停不下来，激发着豪情;周五的感觉，就像是久违了的朋友，包含着感慨;周五了，朋友，祝你幸福愉快!

7 . 工作无须殚精竭虑，尽心就行；挣钱无须金山银山，够花就行；爱情无须甜言蜜语，想着就行；青春无须百年永驻，健康就行；朋友无须铺天盖地，有你就行。周末愉快。

8 . 如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

9 . “孩子啊，老周家三个闺女，你都见过了吧，喜欢谁啊，妈去给你张罗。”“没都见过，因为周六和周日都放假在家，周一上班，所以只见到周六，周日了。”

10 . 周一，启门便睹喜；周二，地下掉上忧；周三，忧鹊来报喜；周四，处处无欣喜；周五，梦外梦到喜；周终，喜下更加喜。祝您每天无忧，周周无忧！

一个星期瘦十斤的文案【七】

1 . 心情总是这样，好也一天坏也一天；星期总是这样，苦也七天乐也七天；周一总是这样，怕也安然恨也安然。既然周一总是安然无恙，定要安心工作！祝身体康健周一乐翩翩！

2 . 小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。幸福的说一声：晚安。

3 . 周五，是一周烦恼的终点，是一周快乐的起点，愿你把握这个时点，开心一点，自在一点，让忙碌离远一点，把心情灿烂一点，疲倦少一点，悠闲多一点!

4 . 每一个清晨，伴着阳光上路，清新的空气纯净着灵魂，满天的云霞变幻着色彩。给自己一个微笑，告诉自己今天会更美好。早安！

5 . 把每个睡醒后的早晨当成一件礼物，把每个开心后的微笑当成一个习惯。朋友，短信祝你早上好，愿你微笑今天，快乐永远！

6 . 周五到，快乐在招手，心花怒放;轻松在召唤，惬意无限;舒爽在滋长，心田美美;祝福在发出，爽彻心扉。祝周末开心，逍遥无限!

7 . 五天的拼搏为梦想，周末的暂停找希望，盲从的追求容易过了头，莫忘记休息的重要;多给自己点反思和停留，贴心的关怀，送你保持心情舒畅。

8 . 朋友心连心，短信传佳音；云中锦书来，欢愉入胸怀；雁字摆造型，声声祝福勤；真情永不改，牵挂如沧海；明朝凉爽的风扬，好运伴你翔；周一高兴欢愉！

9 . 新的一周，知你忙碌，不想打扰你，知你辛苦，不忍吵醒你，现在，对你的挂念实在关不住，只想告诉你，新的一周开始了，要开心啊！

10 . 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。