每天工作结束后锻炼身体文案（运动完准备上班的文案）

每天工作结束后锻炼身体文案【一】

1 . 烦恼有限，快乐是无限滴；收获有限，追求是无限滴；成就有限，理想是无限滴；时间有限，祝福是无限滴；清明到，愿你把握有限人生，收获无限快乐！

2 . 不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。

3 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

4 . 老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

5 . 哈欠连连，腿脚发酸，潇洒的长假过得非凡，电脑图标，苦辣辛酸，繁重的工作又来召唤，亢奋底气，扬起心情，对生活说出你的目标，祝你努力工作，开心向上。

6 . 凉簟冰壶寒世界，能不思卿一默然。清明节到了，每年这个时候都会想到前人，回忆以前的点点滴滴，让眼泪再次流过那年那月。佳节清明桃李笑！

7 . 你悲伤，或者流泪，已发生的不改变；你努力，或者奋斗，时光前进不倒退；你失意，或者欢笑，生活依旧在继续。清明节，忘记过去迎接未来！

8 . 快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

9 . 无论在天涯，无论在海角，一声深情呼唤。家，就静静地永驻心间。无论你我他，无论春夏冬，一句真切问候，爱，就永逆地伴君同行！清明节快乐！

10 . 清明节，雨纷纷，路行人，撒眼泪。若得春风吹杨柳，忘你节哀莫太悲，长江后浪推前浪，不负嘱托当自强。一封短信托惦念，天涯海角不相忘。

每天工作结束后锻炼身体文案【二】

1 . 大脑的力量在于运动而不在于静止——蒲柏

2 . 清明时节雨，行人欲断魂。低头寻住处，遥指杏花村。春风拂杨柳，思念上心头。点点滴滴泪，情切思故人。清明节，静哀莫，泪低垂！

3 . 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

4 . 运动是一切生命的源泉。

5 . 国庆长假后，上班时，老鼠遇见小狗：看你挺精神的吗。小狗：你怎么象生病了？老鼠：你没听说假期综合症？小狗：不管遇到什么事我都是旺旺旺的叫，已经百毒不侵，百病没有了。祝你节后归岗身体旺，精神旺，工作干劲旺旺旺。

6 . 恢复健身的第二天，诶呀妈呀，浑身疼的啊！为什么喝水都胖吶？

7 . 清明节，心情好，烦恼少，快乐一秒是一秒；多锻炼，少偷懒，身体健康是本钱；好运至，幸福来，吉祥如意伴身边。祝你幸福生活乐淘淘。

8 . 清明节快到了，警告你别早出晚归，因为这天有鬼出没，你最好化上浓妆，戴上假发，穿着白衣，拿着纸扎的棍子去大街上打鬼！

9 . 死者长已矣，存者永怀悲！音容笑貌，历历在目，谆谆教诲，犹言在耳，但客心逐流水，随缘到天涯，念千里孤坟何处话凄凉？

10 . 黄金假期，转眼间过去了，抛开假期里的一切，回归岗位，尽力的工作。祝上班族工作愉快月月拿奖金，祝各个大小老板生意兴隆财源滚滚不断。

每天工作结束后锻炼身体文案【三】

1 . 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

2 . 媚清明节，黄鹂鸣切切，明媚清明节，心儿可歇歇，明媚清明节，花儿更娇艳，明媚清明节，柳条更旖旎。明媚清明节，踏青好季节！

3 . 开心，其实很简单；开心，其实触手可及；开心，有你的陪伴；开心，有对你的思念。离去的，只是伤痛，遗留下来的，是甜蜜思念。祝你清明节心情是愉快的！

4 . 国庆过了，好心情不要过；旅游没了，好朋友都还在；休息够了，好生活得继续；不要忧愁，不要苦闷，朋友我们要共同拥有生活的好动力。愿你节后有个好心情。

5 . 清明时节，让我轻轻送上清清的春风，为你吹散心中的忧伤；让我轻轻送上暖暖的问候，为你坚定心中的信念。温馨生活，关爱亲友，清明节快乐！

6 . 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

7 . 一年一度清明节，观花赏景踏青行，抛开烦恼无忧虑，一路相伴风和景，祝福短信已收到，快乐心情已储存，清明假期平安踏青行。

8 . 假日前开启电脑就赶工作，现在开启电脑就开启游戏；假日前看见资料堆如山赶紧处理，现在看见资料一堆就想找漫画。祝你游戏快乐，看漫画开心，也祝你早日恢复往初，木要被领导发现你的贪玩！

9 . 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。——(中国革命家朱德

10 . 久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的

每天工作结束后锻炼身体文案【四】

1 . 聚也不易，散也不易，见也不易，别也不易，泪洒相思地，魂牵梦也系。在这个大鬼小鬼全会出动的日子，祝你清明节快乐！明节快乐！

2 . 散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

3 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

4 . 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

5 . 发展体育运动，增强人民体质。

6 . 我们只有锻炼身体，才能减少疾病。

7 . 今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去

8 . 清明节到了，愿扫去你的烦恼，扫去你的忧愁，扫去你的痛苦，扫去你的不幸，让一切好运都将围着你，财运追着你，幸福快乐都是你。

9 . 健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在

10 . 散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

每天工作结束后锻炼身体文案【五】

1 . 清明节又到了，多少悲伤笼罩；扫墓的人欲断魂，逝去的亲人无处寻；回头想想生命多重要，朋友的祝福莫忘掉；愿你过好生命中的每一分每一秒。

2 . 清明节，祭祖先，烧纸钱，要小心，把火防，不愚昧，不铺张，要节省，讲文明，树新风，网祭奠，够时尚，很环保，有心意，则灵验。

3 . 备考一年身体变得是有多虚，去了两天健身房回来腿都抬不起来了，走路都疼，浑身疼啊

4 . 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

5 . 暖暖日光照九州，丝丝流水会朋友，悠悠美景映眼帘，袅袅炊烟表思念，殷殷不舍这假期，片片欢乐寄心底，漫漫长假终有期，美美梦想需努力。加油工作喽！

6 . 脆弱的不仅仅是瓷娃娃，还有生命；眨眼间变化的不仅仅是气候，还有结局。莫要太执着，学会放开你会更开心。清明节，愿你忘记过去，永远开心！

7 . 节后第一天，别在当神仙，幸福时光过，努力从今始，假期综合症，统统都是病，个个要消除，日日需上进，成功在招手，奋斗手拉手！

8 . 清明节小长假，真情跟你祭先祖，快乐同你去踏青，幸福与你共出游，短信给你送祝福，愿你清明节里放放松，开心与你常相伴，好运跟你常相随。

9 . 假期结束，工作开始，你是否会像假期里一样愉快的工作?哈哈，你一定是愁眉苦脸的表情，一定会觉得痛苦又要开始了，又是摆满了桌子。亲爱的不管开心不开心，祝你工作轻松愉快，祝你事业有成，加油！

10 . 每一年，都有一个国庆节；每个人，都有不同的假期时光；每个假期，总会有些难忘的事；每一天，我总会有一个愿望。我今天的愿望很简单：愿看到短信的人工作轻松愉快。

每天工作结束后锻炼身体文案【六】

1 . 清明时节雨纷纷，哭声拌着爆竹声。试问儿童去哪里？儿童说去拜祖先。拜了祖公拜祖婆，不求天天发大财，只求老少保平安。清明节快乐！

2 . 全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

3 . 国庆天过去了，还没缓过来呢，又得继续工作了，假期闲暇之余，还会举得寂寞无聊，工作多好，勤奋努力，付出就会有收获，付出就会有回报，付出就会有快乐，祝愿假后快乐，打起精神努力工作

4 . 从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领——身体结实，很少生病，更少死亡。——(印度作家泰戈尔

5 . 节后第一句：工作要继续；节后第二句：饮食要仔细；节后第三句：早起早睡记；节后第四句：事业争口气；节后第五句：快乐多欢喜！句句真心，字字真情。愿你幸福到永远！

6 . 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

7 . 国庆节过了，是不是还在留恋假期快乐的旅行？是不是对工作没了心情？收到我的短信希望你依然能保持快乐的心情。祝假后天天快乐！

8 . 种子永远比果实便宜，就像对于某些人金钱永远比任何东西都重要。

9 . 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

10 . 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维

每天工作结束后锻炼身体文案【七】

1 . 要想身强体壮，必须坚持不懈地锻炼身体。

2 . 愿你事业走高遇清明，财运旺盛逢清明，身体健康享清明，工作顺利美清明，美满和睦乐清明，诸事大吉喜清明；清明节到了，最后祝你万事亨通过清明！

3 . 要想长生，动骨动筋，要想体健，夭夭锻炼。——(中国作家罗明山

4 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。——(德国哲学家康德

5 . 幸福，其实很简单；幸福，其实触手可及；幸福，有你的陪伴；幸福，有对你的思念。离去的，只是伤痛，遗留下来的，是甜蜜思念。祝你清明节快乐！

6 . babyFollowme放下假期的一切。babyFollowme工作后的Money大大的有。别再一脸的苦相，生活并没有你想的那么糟。祝你假期后生活愉快工作顺利，钞票源源不断。

7 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

8 . 还来不及仔仔细细写下你的关于，你却微笑着理我而去。

9 . 停下了混乱的生物钟，休止了疯狂的轻松，结束了百无聊赖的懈怠，放开了长假的纵情，国庆归来，收心工作，勤勤恳恳，兢兢业业，再创辉煌。

10 . 汶川地震，震不跨中国人的脊梁。分裂势力休想在此嚣张。我们是打不垮的中国人，让我们借清明节送去思念，愿死者慰藉，生者坚强。中国加油！

每天工作结束后锻炼身体文案【八】

1 . 清明节，思亲人，雨纷纷，情似云，放宽心，来好运，轻松心，收财运，快乐心，祛霉运，健康心，交福运，关爱心，平安运。祝清明节快乐平安。

2 . 体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。——(俄国文艺理论家杜勃罗留波夫

3 . 北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

4 . 阅尽世间坎坷，最难过的是情关，在这个节气里撒一滴清泪，为九泉下的亲人，抬头望望天空，祈愿逝者安息，生者平安，清明节快乐！

5 . 清明节，为你种下一株忘忧草，愿你和你的家人没有忧伤与烦恼。为你栽下一颗许愿树，愿你和你的家人幸福安康青春永驻！别压抑，与亲朋多联系！

6 . 长假结束，又是新的工作日。愿七天的假期带走了你生活的劳累和烦恼，用充沛的精力迎接之后的工作。劳逸要结合，上班也快乐！

7 . 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

8 . 早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

9 . 拆毁一台机器，半天足够；摧毁你的工作热情，国庆长假七天没问题。悲剧吧。还傻看，赶紧点击祝福，找到祝福中的修复功能点击，只要一分钟，你的工作热情指数到达１００。祝你节后归岗回到工厂和谐大家庭，事事顺心开心舒心。

10 . 重要通知：通过本办事处的调查和民意反映，鉴于该同志在国庆假期中表现优异，获得：假期最会享受“奖，特此通知，以此鼓励。祝你节后生活美好，工作顺心！