冷天跑步的说说（冬天坚持跑步的说说）

冷天跑步的说说【一】

1 . 挑战自我

2 . 酒贱常愁客少，月明多被云妨。——苏轼《西江月·世事一场大梦》

3 . "天气炎热，小心中暑，外出玩乐，在外多喝水，有益身体健康，短信到，幸福来，合家欢馨最安乐。"

4 . 天越来越冷了，大家有女朋友的抱女朋友，有男朋友的抱男朋友，我去添件衣裳。

5 . 处暑到了，想起了儿时的歌：夏天到知了知了叫，夏天夏天到。小树撑绿伞，我戴凉草帽。太阳老公公，看着眯眯笑回味无穷。

6 . 坐上别愁君未见，归来欲断无肠。——苏轼《临江仙·送王缄》

7 . 全力以赴

8 . 六冲凉吃早餐然后补眠，下午继续浪！下午要么钓鱼要么打球要么跑步要么……随意。

9 . 少壮不努力，老大徒伤悲。——《长歌行》

冷天跑步的说说【二】

1 . 回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好希望你会听见，因为爱你我让你走了……

2 . 天冷了能让你把冰凉的手放进他后背的肯定是真爱。

3 . 我喜欢在清晨或是傍晚奔跑在路上，这时会遇到不少的同行人。像这样夏日的傍晚，有的人手机绑在胳膊上，放着强劲的音乐，酣畅奔跑，连背心都是湿的;有的人直接拿着收音机，音量大大的，这样多少影响别人吧?那些塞个耳机，自个边听边跑的，我觉得更好，自娱自乐还不影响别人。跑了一段时间，我也想做到听歌跑步两不误，试了几次，却是不行。人家边听边跑一点儿不受影响，我呢，不是嫌耳机塞到耳朵里不舒服，就是嫌放的歌与我跑的节奏不合拍，估计也是没有音乐细胞的缘故吧，索性轻装上阵，一路纯跑。

4 . 舒卷江山图画，应答龙鱼悲啸，不暇顾诗愁。——杨炎正《水调歌头·登多景楼》

5 . 处暑来到，炎热还在；清凉祝福，心情不变；因为有你，在我身边；陪吃陪喝，笑声不断；你我之间，快乐互联；友情长久，永随我愿！

6 . 葵花竟放，西楼晚蝉，处暑节气写缠绵；风轻花落，漫山红遍，相思深处起眷恋；相隔千里，在水一方，短信传情西风卷：诉说真情，友谊无限。

7 . 处暑祝福无可替，短信传情表心意。暑气虽止，运气不止，天气更替，福气不替，财气风生水起，喜气日新月异，你的日子依然越过越美气。

8 . 好静的夜，好冷的心，此时的我也需要依靠，或许，是需要某个人的依靠，回想起我们昨天的笑，昨天的哭，昨天的酸甜苦辣，昨天的某次亲吻，以及那件长长的围巾，让人好不伤心，甚至泪流满面。

9 . 五跑步第一天，赶着清晨的第一缕阳光，蓝天白云。

10 . 日月之行，若出其中。——《观沧海》

冷天跑步的说说【三】

1 . 处暑时节到处暑（数），暑（数）你最牛，每天吃喝不用愁，暑（数）你最棒，工作学习都赶得上趟。暑（数）你，任何困难险阻都是沧海一粟。祝你工作像头牛，工作业绩最棒，实际操作能力。呵呵还不暑（数）你最快乐！

2 . 帘控钩，掩上珠楼，风雨替花愁。——乔吉《春闺怨·不系雕鞍门前柳》

3 . 十五当脚在地狱时，心才在天堂；

4 . 天气是真的变冷了，坐在教室里，看着窗户上结起的水气，看着地上的落叶，心情也变了，是悲凉?是暗淡?我不知道。

5 . 不知不觉之间，被你的温柔包裹，已经习惯有你的生活，即使不能相见，总会感觉到你的气息。不知能不能追求永远，但我知道我想在想你了。

6 . 三十二早上跑步，采了一束野花，给未来的你。

7 . 处暑者，暑之尽也，是时，昼暖夜凉，地性燥，故所食宜温补，以滋阴润燥，须早起，多舒身，彼友人常联系，传祝福，心情得以开心，则处暑无忧矣。

8 . 男儿何不带吴钩，收取关山五十州。——《南园》

9 . 天下兴亡，匹夫有责。——《日知录·正始》

10 . 在这寒冷的深夜，你就这样独自一人落寞地走着。

冷天跑步的说说【四】

1 . 处暑的风，拂面轻爽；处暑的雨，透彻冰凉；处暑的日子，心情舒畅；处暑的夜，温馨浪漫；处暑的一份牵挂：天气虽已渐凉，思念却未降温！

2 . 位卑未敢忘忧国。——《病起书怀》

3 . 处暑来到，炎热消退，凉爽来临。放下工作的包袱，让压力消退，轻松来临；放下生活的烦恼，让烦躁消退，快乐来临；放下人生的悲观，让失望消退，希望来临。愿你放下人生的包袱，轻装前进，创造一个美好的未来！

4 . 佳节久从愁里过，壮心偶傍醉中来。——苏洵《九日和韩魏公》

5 . 三十三自退役之后，我跑步从来不是为了比赛！只为自己的健康快乐，不求跑的快，但求跑的美！

6 . 天冷了，多穿点衣服，你生病了，我会心疼。——致我在乎的人。

7 . 找到一棵树，读上一本书。学学养生术，畅快把心疏。忘记赢与输，多想道与恕。饿了吃个薯，累了懒腰舒。即便无别墅，不能就认输。短信不多述，快乐过处暑。

8 . 我完全可以想象冬天的阳光在没有污染的天空是何等的明媚和可爱。我喜欢阳光特别是喜欢冬天的阳光，因为它不耀眼炫目，而是柔和温馨，照在人的身上暖洋洋的，很是舒坦。仿佛冬天里均匀散发热量的火炉，使人的全身都能够易于吸收，这种感觉只有经过体验之后才能充分享受。

9 . 四十三跑步的意义在于找到自己，而非超越他人。

10 . 一我不是脚扭伤了吗然后我妈说你最近要控制饮食啊！别吃太多！不然不能跑步一下子就胖了！

冷天跑步的说说【五】

1 . 创造辉煌

2 . 高温持续，艳阳肆意张狂了整个夏季。或许你早已习惯了空调猛吹，睡觉不盖肚皮。但从现在开始，可要小心注意，处暑已到，季节更替，渐冷得天气，出行玩乐，饮食起居，时刻保护好身体，愿君欢度每年每季。

3 . 天冷了不要给我发添衣信息真心爱我的请把钱打到我的支付宝有钱了才能添衣。

4 . 卷尽愁云，素娥临夜新梳洗。——吴文英《点绛唇·试灯夜初晴》

5 . 三十四我为什么睡不着啊！我失眠啊！昨晚一晚上没睡早上还去跑步啊！躺下来还是睡不着啊！

6 . 又到了你洗个澡，家里人都以为你死在浴室里的季节了。

7 . 你应当永远尽力而为，但当你努力的结果低于过去的正常水平，你开始苛刻地批评自己，而不是表扬自己的努力，由此你就开始了螺旋向下的恶性循环。

8 . 处置酷暑，变凉天气，舒畅心情，修身养性。让秋风送来无限丰收，送走燥热的心情。愿众生天长地久，和和睦睦。

9 . 天冷了，如果你不能给我个拥抱，那就给我买个外套。

10 . 纯洁的冬天悄然流逝，多变的永远是天气，不变的永远是心情！

冷天跑步的说说【六】

1 . 冬至夜长，雨，淅沥不绝，演绎着天与地的缠绵。雨落了，落了一地的残叶，叶落了，落了一地的凄凉。看寒风斜斜，冻雨细细，偶尔践踏着泥水呼啸而去的汽车，和在雨水中蹒跚而过的行人，夜空里溢满温润的潮湿，雨，敲响暗色的屋瓦，和着呼呼寒风，低吟浅唱。

2 . 碧窗斜月蔼深晖，愁听寒螀泪湿衣。——张仲素《秋闺思二首》

3 . 三十六受团长的刺激，不在跑步中偷懒，于是将k的配速锁在min。结果还不错，可惜未能在小时内跑完。不过最重要的是播放器没电了，不然踏着旋律，乘着轻风，望着月空才是跑步中的乐趣。最后，app的记录仅供参考。

4 . 看见穿的像粽子一样的同学千万不要嘲笑，因为，有一种冷叫做“我妈认为我冷”。

5 . 志在拿云

6 . 送走一片云，还是留下了一滴雨，一滴思念的雨；送走了夏季，还是留下了一抹新绿，一抹祝福的心意。处暑又至，祝福如昔，愿你一生幸福美丽。

7 . 十七现在跑步出汗的感觉真是太爽了配速提高这么多是因为跟几位弟弟们一起跑被嫌弃速度太慢了keep定位漂移太严重果断卸载啊。

8 . 天冷了不要忘了加衣服，当心不要感冒，照顾好自己，因为没有人会心疼。

9 . 不，我一点也不想要那样的感觉!

10 . 把持不住思念的心跳，让我深切体验牵挂的美妙，送你一件用心织成的温暖外套，用祝福将你笼罩，愿快乐永远在你怀抱，幸福放声欢笑。

冷天跑步的说说【七】

1 . 处暑节气到，衷心的祝愿阳光替你把痛苦蒸发，细雨替你把烦恼冲刷，流星替你带走忧愁，彩霞替你招来鲜艳的百花。愿你永远都开心！

2 . 高标准要求自己是个好事，前提是能够激发你前进的动力。

3 . 因为没有像往常一样，一滴汗不流地跑完。英里，我对自己满怀自责。而事实上，今天我跑。英里付出的努力，远超过平时跑英里。

4 . 很多时候也觉得一个跑者应该是耐得住寂寞的。内心有奔跑的***，外在有奔跑的毅力，才能成为像风一样的跑者。我不是一个专业的跑者，只是一个喜欢跑步的人。相对那些长跑健将的成绩我当然是不能比，但是我喜欢奔跑的感觉，喜欢一个人奔跑在路上，让两边的风物景致一路后退，褪去一切凡尘的烦恼，让心飞翔。

5 . 处暑来了，祝你暑气少一点，心情好一点，工作顺一点，金钱多一点，爱情甜一点，家庭和一点，身体棒一点，快乐多一点。

6 . 十九这个天跑步可能！真的！不是！很热！吧！

7 . 天上玉凤地下芙蓉。横批。

8 . 又到了脱衣服靠勇气，洗衣服靠毅力，起床靠爆发力的时候了。

9 . 零八高考

10 . 处暑节气送来阵阵的微凉，秋蝉唠叨季节慢慢的更迭，我托阳光捎去火火的祝愿，发条短信诉说长长的想念，祝你工作顺顺利利，身体健健康康。

冷天跑步的说说【八】

1 . 二我是曾舜晞，我的故事从深圳开始，小时候的我最喜欢跑步，我的梦想就是跑一个完整的马拉松。现在，我跨出的每一步，都是为了刷新自己的新纪录。

2 . 尽管表面看来我似乎根本没有付出努力，对于其他跑步的人来说，我简直不能算是在跑。但是实际上，我已经使出了浑身的力气。

3 . 小强爸爸正辅导他功课，一个问题难住了小强，这时正好妈妈给外婆打电话经过：“处暑？”小强随即答道：“除数！”“儿子真聪明，不过你外婆耳聋眼花这把年纪怎么要出书？”处暑时节笑一笑，欢乐幸福跑不掉。处暑快乐哈！

4 . 等到天放晴的时候，也许我会好好再爱你一遍

5 . 香帏风动花入楼，高调鸣筝缓夜愁。——王昌龄《青楼怨》

6 . "热热的天开心的你，特别的日子要注意身体；清清的风不平凡的你，不要让无情的太阳晒着你；潇洒的阳光柔情的你，在这炎热的天气里要照顾好自己！"

7 . 冬天的阳光是和蔼可亲的，淡淡的，舒舒的，不带一点暴戾骄横，尤如兰花幽幽飘散着淡雅芳香，将你的身体拥着，软酥酥的。

8 . 手，光着身子晒太阳。而大地也想沉睡，就让阳光开始“迟到早退”。而我眼中的冬天也随之而变。

9 . 门外无人问落花，绿阴冉冉遍天涯。——曹豳《春暮·门外无人问落花》

10 . 我眼中的冬天是洁白的。每逢大雪过后，一层薄薄的白雪，就像巨大的轻柔的羊毛毯子，覆盖住了整个大地。站在白皑皑的雪地里，仿佛置身于一个传说中的童话世界，自己则是那漂亮的公主，欣赏着冬天的朦胧美。冬又像一位爱干净的小女孩儿，浑身雪白，戴着雪白的绒帽，穿着白色的绒衣裤，脚上着一双白皮靴，就像一个可爱的白绒球一般。她用胖胖的小手，指挥着雪花向大地飞舞，去清除那里的污垢。雪花们顺从地听从冬的指挥，舞动着美丽的六角形身体，飘落在大地上。就在她进行魔法表演时，大地从此变得更加美丽动人了。