日期:2023-09-14 22:16:02来源:说说网人气:我来评论
文/说说网 人老了,要学会宽容,不要计较那么多,不要总是生气,少生气,多宽心,积极而乐观去生活,减少负能量,心态好,那么命才好,自己也才能拥有更多的福气。 人老了,要知道,拼的不是财富,而是健康,拥有健康的身体,才是最重要的。 我们要顾好自己的身体,善待自己的身体,拥有健康,才能活得长寿,自己也才得到该有的福气。 一、善待自己,保持稳定的心态。 人老了,你经历的事情多了,更加要明白,心态好,人生才会好,心态不好,自己做什么都不好。 人生经历了起起落落,跌跌撞撞之后,才能活得通透一些,看淡得失,看开成败,看淡生死,好好地活着,过好自己的生活,就是在善待自己。 生活没有一直都如意的,总是突然袭来暴风雨,我们该有就是稳定的心态,保持好心情,活得乐观,才能稳住自己,不轻易被打倒。 想起《流金岁月》中南孙的奶奶,白发人送黑发人,因为南孙的爸爸突然就去世了,她的妈妈伤害就离开了,剩下奶奶和她一起生活。 奶奶心里肯定是非常难受的,面对儿子的离世,儿媳妇的离开,财产的丧尽,普通人都难以承受住这样一个打击,何况是一个年纪大的老人。 奶奶始终乐观生活,自己学着做饭,跟邻居好好相处,优雅地活下去,不再去想那些伤心往事,而是过好自己的余生。 人老了,即使老伴不在了,面对人生的无常,我们也不能倒下,而是看开一些,认真生活,只要活着,就是福气。 二、保持良好的生活习惯,就是在善待自己。 人老了,要保持自己的身体健康。 只要拥有了健康,人才会长寿,人长寿了,就该享受的福气,都会到来的。 而很多人也是因为不良的生活习惯,而毁掉了自己的身体健康,最后身体生病了,无法医治了,命数就到此了。 人到了,善待好自己的身体,按时吃饭,注意作息时间,不要熬夜了,不要为了不值得的人和事情生气了,不要内耗自己了,不要长久下去,身体总是会吃不消的。 懂得养生的人,就懂得善待自己,爱惜自己的身体,保持好心情,不要沾上不良习惯,人活到老,自律到老,静静地经营好自己的人生,有能力顾好自己的是身体,那么人老了,也活得很有底气。 三、人老了,善待自己,别生气。 人活一辈子,其实活得就是心情。 心情好,一切都好,心情不好,自己在生活中总是会感觉乱七八糟的,甚至活得很烦躁。 98岁的外公告诉我说,凡事看开了,就不会生气了,当你有看不惯的人时,自己不看就行了,当你遇到不顺心的事情时,往好处想就不生气了。凡事都是有两面性的,我们不能仅仅看到表面,学会换位思考,学会拐弯,想通了,就生气了。 人老了,要知道长寿的秘诀,其实没什么大本事,而是少生气,自己怎么开心怎么生活,不要争那么多。 正如杨绛先生说,我与谁都不争,与谁争都不屑。 当你静而不争的时候,那么你就活得宽心了,人自然也会得到一个舒服的状态,让自己活得舒心愉快。 -END- 标签:人老 了 要 好好 善待 自己 渡 无 数人 |
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