世界最身心健康的生活方法

　　（1）少肉食（2）日晒（3）雨中国银行（4）常歌唱（5）餐后息（6）昂起胸（7）静座思（8）天伦乐（9）步当车（10）扬善事

　　2、维持自身五术

　　勤奋工作，游戏娱乐张弛有度；看待朋友，不玩心术；处理事件，不躁不怒；生活注重，适度原则；知足者常乐，一生幸福！

　　3、八大禅语

　　众人皆知，原气不伤；不惧，慧灼闪亮；不怒，百神惠畅；不忧，心里清爽；不求，不骄不躁；不执，可圆可方；不贪，荣华富贵健康；不苟，不惧君主！

　　4、人的一生

　　选对教师，聪慧一生；选对爱人，幸福一生；选对自然环境，开心一生；选对朋友，甜美一生；选对领域，造就一生。

　　5、侃侃而谈

　　人生一世，要起开好局：安稳工作中，不爱出风头；求真务实，众人皆知彩头；勇于担当，不降趋势；保持清醒，不摔跟头。

　　6、应对……

　　面对玫瑰花，无须烂漫；应对漂亮美女，无须多看看；应对朋友，清茶淡饭；应对家中，出力出汗；应对媳妇，不争朝夕相随。

　　7、人之相依

　　人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之交叉给予情，人之拥抱拥于礼，人之坚信信于诚，人之相随伴于爱。

　　8、之最

　　健康是最好的礼品，满足是较大的资本，善良是最好是的品行，关注是最诚挚的问好，挂念是最无私奉献的想念，祝愿是最幸福的语句！

　　9、路和树

　　恋人是路，朋友是树；人生只有一条路，一条道路上多株树；富有的情况下莫忘路，差钱的情况下靠靠树；幸福快乐的情况下别迷了路，歇息的情况下浇浇树。

　　10、一张纸，一辈子

　　为官是一张纸，为人处事是一辈子；钱财是一张纸，健康是一辈子；殊荣是一张纸，恋人是一辈子！

　　11、并非谎话

　　的身上事少，苦少；嘴中言少，祸少；肚子里食滞，病少；心里欲少，忧少；脑中虑少，纹少。

　　12、若要开心

　　若要一辈子高兴，办事；若要一阵子开心，为官；若要一个人开心，作梦；若要一家子开心，煮饭；若要一圈人开心，做东！

　　13、怎样品位人生

　　人生确实非常累，看着你怎样品位；每日多寻快乐，苦恼别去理睬；短短的数十三九严寒，为何不洒脱应对；朋友常常联络，不要管手机话费贱贵；闲暇时发了信息内容，伴你高兴健脾开胃。

　　14、对佛祈愿

　　我对佛许愿要我全部的朋友永远健康、开心、幸福快乐！佛曰：不好，只有四天。我讲：春季夏季秋季冬季。佛愣：二天。我笑：天黑大白天。佛惊：一天！我哈哈大笑：生命中的每一天！佛曰：行吧，之后你任何的朋友可能永远健康、开心、幸福快乐的！

　　15、人这一辈子

　　人这一辈子，如何全是过，与其说皱眉，比不上偷乐。冬季别嫌冷，夏季别嫌热，富有别扮穷，没有钱别摆阔，空闲养肥身，每日找找乐，酸甜苦辣都尝到，才算没白忙！

　　16、福

　　人生多有福气，想要开个就满足。考虑愚昧无知苦，聪慧便是福。考虑饥寒苦，饱暖便是福。考虑疲劳苦，悠闲便是福。考虑孤单苦，友多便是福。福寿系我心，心正得大富贵！

　　17、苦与乐

　　多苦少乐是人生的必定，能苦会乐是人生的从容，化苦为乐是聪明人的超逸。

　　18、人生一二三四

　　一个中心：以建康为核心。两个务必：迷糊一点，本色一点。三个忘掉：忘记年纪，忘掉名与利，忘掉忧虑。四个有：有一个老伴儿，有一个安乐窝，有点儿一点钱，有几个朋友。

　　19、年青时的幸福快乐与年迈时的幸福快乐

　　年青时最幸福快乐的便是为你***，年迈时最幸福快乐的则是坐到屋檐笑容着追忆这些不想活了的不理智与历经。

　　20、斤斤计较的少

　　人之因此开心，并没有由于获得的多，反而是由于斤斤计较的少。

　　21、生活中……

　　生活时要用海洋的胸襟应对，用科学合理的方式操纵，用皇上的御善暖胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样入睡。

　　22、平安就好

　　有钱钱少，经常出现就行；人丑人俊，喜欢就行；人老年人少，健康最重要；家穷家富，和气就行；谁对到底是谁的错，了解就行；人的一生，平安就好。

　　23、知已

　　茶苦而后甘，让人回味无穷；酒绵而劲头，叫人道主义爽；泉清而味淡，却用一生来品出甜。一个知已，如茶、如酒、如泉，令人获益一生。

　　24、关心的话语只需1秒左右

　　等一列地铁站必须5分鐘，看一场影片必须3钟头，月缺月圆要1月，春去春来需1年，思念一人必须一生。但是，一句称赞或关心的话语，只需1秒左右！

　　25、会生活

　　多歇一会别太累了，到时吃按点睡；看中就买甭说贵，决不会和自然环境来对着干；有空与友聚聚会活动，不仅有醒悟也是有醉；能挣钱会交易，生活才算是味道。

　　26、或……或……

　　或淡或雅，花总在绽开；或盈缺乏，月总在天空；或开心或痛楚，日子一直在过；或盼望或心寒，期待总在面前；或见或不见，朋友永在心间。

　　27、内心没谱

　　锄禾日当午，贪官污吏也艰辛；白金两万五，闭店把钱数；大白天怕催促，夜里怕抓捕；夜半三更门铃声，汗如雨下将头捂；往者是谁人，内心沒有谱！

　　28、和睦才好

　　棉袜决策离去恋爱十几年的牛仔裤子，改投鞋的怀里。牛仔裤子哭道：“鞋有什么好？”棉袜回答：“你一天到晚左右摇摆，玩世不恭的，哪里有鞋般踏踏实实，和鞋（和睦）才好。”

　　29、遗忘世间的累

　　以清茶淡饭养暖胃，用清爽气体洗一洗肺，让灿烂阳光晒一晒背，找群朋友喝个小醉，像猫猫那般睡一睡，遗忘奔走世间的累。

　　30、情字绝佳

　　世界上较难断的是情感，最难寻的是感情，较难还的是人情世故，最难能可贵的是友谊，较难分的是真情，较难找的是真心，最不舒服的是绝情，最讨人喜欢的是你微笑的表情！

　　31、健康养生四要素

　　善良是心理养生营养元素，包容是心理养生调节阀门，开朗是心理养生青春不老丹，淡泊是心理养生免疫力剂。

　　32、明白

　　懂得饮酒的人，寻找觉得；明白满足的人，寻找开心；明白学会放下的人，寻找随意；懂得珍惜的人，寻找幸福快乐；明白关爱的人，寻找朋友。

　　33、乘火车

　　人生如同乘火车，感情，走一走，朋友去何去何从留，有些人中途下车，有人中途进入车内，是多少人你的生命列车上与你擦身而过，仅有知己朋友和爱着你的人留到最终陪在你身边。

　　34、在我心中

　　如果有1000本人从我身旁踏过，我也可以听得出你的走路声。由于有999个是踏在地面上，只有你踏在我的心中。

　　35、养神

　　多读书读好书养才气，慎言谈举止养清气，重义气养人气值，能忍辱负重养志气，温为人处事养和气，讲义务养贤气，系众生养自信，淡名与利养浩然正气，不庸俗养志气，敢做为养浩气，会包容养空气。

　　36、以你为贵

　　山以清为贵，水以秀为贵，月以明为贵，人以正为贵，友以挚为贵，心以诚为贵，情以真为贵，我终你为贵！

　　37、雄鹰展翅

　　人的一生中，你求上，有可能垂直居中；你求中，则有可能居下；但你若求下，则必然名不副实。因此在人生发展的情况下，志向务必宽广。得学雄鹰展翅飞，莫效鸟雀甘于栖。

　　38、人生

　　哭非人生，笑非人生，啼笑皆非乃人生；生非常容易，活很容易，生活并不是非常容易；一生只求几件事，半为生活半为开心；该吃点该喝喝，有急事别往内心搁。

　　39、人生须勤奋

　　生活就需要细考虑，莫用舌头论短长；取得成功就需要多勤奋，选择总体目标别迷茫；一切都需要用心做，仅有如此才强大；人生必须加倍努力，别拿豆包不合理粮。

　　40、当他人……

　　当别人交谈时你聆听，当他人皱眉头时你笑容，当他人困惑时你相信，当他人歇息时你学习培训，当他人舍弃时你坚持不懈，因此当他人不成功时你取得成功。